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孕期8大食物防辐射

来源:http://hnronghe.net   时间: 2017-08-25 17:54:54   

现在辐射无处不在,大家想要躲避真的是都没有办法躲避得了的.对于代孕妇来说,如果接受太多的辐射那么是会严重影响到胎儿的正常生长发育的.既然避免不了辐射,那就只有通过吃一些抗辐射的食物来增强代孕妇的体质,让辐射不足以伤害到胎儿的发育.以下8种食物就有很好的抗辐射作用

1.紫菜

紫菜被称之为抗辐射的圣品,因为它不仅可以很好的抗辐射,还能够抗氧化和抗突变.这都是由于紫菜中富含硒这种微量元素,它可以很好的增加人体的免疫功能.

2.大蒜

大蒜中同样是富含硒,而且抗氧化的作用还优于人参,大蒜也有消毒杀菌之功效.因此适当的吃一些大蒜可以很好的减少辐射带来的损伤.

3.黑木耳

黑木耳具有很强的清洁功能,可以把人体内的有害物质吸附起来,然后集中的排泄出去,它可以很好的起到清肠胃和防辐射的作用.

4.西红柿

西红柿可以很好的降低人体由于辐射引起的伤害,西红柿富含的番茄红素可以在人的肌肤表层形成一道很好的保护屏障,有效的阻止紫外线以及辐射,这可是经过科学研究证明的.

5.黑芝麻

辐射主要是危害人体的大脑和骨髓,让人的免疫系统出现问题.黑芝麻可以增强人体的免疫细胞,提高免疫功能,可以更好的保护人体的健康.

6.海带

根据最新的一项研究发现,海带里面的多糖因可以增强机体的免疫细胞,而且还具有很好的抗辐射作用.

7.辣椒

辣椒虽然是属于辛辣食物,但是它可以很好的调动人全身的免疫系统,起到很好的抗辐射功能,而且还能够保护细胞的DNA不被辐射损伤.

8.绿豆

人们常说绿豆汤有解百毒的功效,就是因为绿豆含有的物质可以很好的帮助人体排泄有毒物质,加快新城代谢的速度,抵抗各种各样有害的污染,当然就包括可以抵抗辐射了.


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