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张即之（1186-1263），南宋书法家。字温夫，号樗寮，历阳（今安徽和县）人。生于名门显宦家庭，为参知政事张孝伯之子，爱国词人张孝祥之侄，系中唐著名诗人张籍的八世孙。
张即之书法深受唐人影响，初学欧阳询、褚遂良和颜真卿，北宋时期的苏轼、黄庭坚、米芾三家，也都是他取法的对象。后参以汉隶及晋唐经书，加上受禅宗哲学思想的影响，故形成一种独特的书法艺术风格。
张即之擅长楷书和榜书，尤喜作擘窠大字，为南宋书坛首要人物，是南宋后期力挽狂澜、振兴书法艺术、穷毕生之力以改变衰落书风的革新家，称雄一时，且有“宋书殿军“之誉。《宋史》本传称其“以能书闻天下”“大字古雅遒劲，细书尤俊健不凡”。
《台慈帖》是张即之写给友人的一封信札。
张即之《台慈帖》，纵30.9厘米，横43.1厘米
释文：
即之伏蒙台慈寵賜寶墨，仰體記軫之厚。即之年來衰病日侵，視聽久廢。兩月前忽得小府癃疾，訖今未愈，不容親具稟謝之幅。仰乞台照，垂喻備悉。昨來大字，已曾納去，若小字，則目視茫茫，如隔煙霧，度不復可下筆矣。切幸加亮。右謹具申呈。二月日。中大夫直秘閣致仕張即之劄子。



《台慈帖》为张即之老年之作，其用笔干净、爽利、提顿明显，侧锋、中锋并用，线条粗细对比强烈，结体中宫收紧，属于张即之小字楷书中的力作。
对于张即之的书法，明人詹景凤评价他：“以鲁公法中函分书，方劲古拙，斩钉截铁，遂以传耳”，可谓中肯之语。