女性如果有怀孕计划的话，通常会提前三个月进行备孕，正常情况下，大部分女性都能在三个月以内怀孕成功，但最近有女性备孕半年都还没有怀孕成功，感到非常担忧，因此想知道，备孕半年了还没怀上怎么办？首先我来给大家支三招：
第一招，排除问题
女性如果备孕半年还没有怀孕成功，暂时不用太担心，建议先到医院做一下检查，如性激素六项检查，看看女性内分泌系统是否正常，做B超监测卵泡发育情况是否良好，做妇科检查、白带常规及B超检查看看是否有妇科炎症问题，还可以做输卵管碘油造影看看是否畅通，以及通过宫腔镜和腹腔镜检查是否有生殖系统病变等。如果经过以上检查之后，并没有发现问题的，那么女性是可以不用的担心。
第二招，好好备孕
适当的孕前准备可以帮助大家更好的受孕，生出更加活泼可爱的孩子，具体的孕前准备就是在准备要孩子的前三个月，戒烟戒酒，夫妻二人保持良好的生活习惯以及健康的生活规律，适量的运动，合理的饮食，少吃一些比较辛辣刺激的食物!还有一点特别重要的是，保持良好的心情，情绪也是影响我们体内内分泌的一个重要的因素，很多夫妻不是因为自身有什么问题，而是因为情绪过于紧张，所以总是怀不上，所以想要怀孩子的夫妻们，尤其要保持心态的平稳和乐观，让身体处于健康良好的状态。
第三招，把握好排卵期
大部分女性一个月都只排一颗卵子，而卵子在女性体内只存活3天，所以我们要把握好排卵期，不然就只有等到下个月了，如果月经规律的女性直接推算就可以，如果月经不规律的女性，可以用基础体温法或者是排卵期试纸检验法来帮助判断排卵期!而排卵期前后三天是最好受孕的时候，大家一定不要错过了!
如果你备孕半年没怀上，可以试试用上面三招。下面给大家介绍下不孕的原因。
女性不孕的原因：
1、外阴阴道因素：包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。
2、宫颈因素：宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精。
3、输卵管因素：输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。
4、子宫因素：子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。
5、卵巢因素：卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。
6、排卵障碍：引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。
7、心理因素：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。
男性不孕的原因：
男性不育的原因，主好和精子的质量有关，最常见的是弱精症，少精症，或者无精子，另外，性功能不正常，也会影响怀孕。建议结合性生活的情况，确定大概原因，然后要做个精液化验，了解下精子质量，找出原因，再规范的进行药物等治疗，提高精子的质量。
文|淘妈香港验血多少天可以查>
朋友结婚3年了，两年前开始备孕，但是一直都没有结果。前几天她在群里和我们发牢骚说她命不好，别人都能当妈妈，她想怀个孕怎么就这么难。然后就是一堆特别消极的说辞，说她应该家里请座观音像，每天拜一拜。事实上，这事观音菩萨也帮不上什么忙，如果你备孕很久一直都没有结果的话，那就要多从这4方面找原因，别中招了还傻傻不知道。
1.同房是否太过频繁
我们知道女性一个月只排一颗卵子，而只有精子和卵子成功结合之后才表示怀孕了。那么女性到底在哪一天会排卵，这就有些不确定了。于是有人说，那就增加同房的次数呗，只要次数多，总有一次能碰上的吧。听起来好像是那么回事，同房的次数越多怀孕的几率也就越大，但事实真不是如此。如果夫妻同房太过频繁的话，就会降低精子的数量和质量，这样即使在排卵那天同房了，也可能因为精子质量低而无法成功结合。所以夫妻要明白这个道理，一周同房3-4次就可以了。
2.压力大
现在的年轻人普遍压力都表较大，不光是男性，女性也是如此。尤其是对于那些备孕很久却一直没有怀孕的女性来讲，精神压力会更大。如果女性的思想压力太大的话，就会影响内分泌，排卵的日子也会受到影响，这样就会降低受孕率。男性压力大也是一样的道理。所以夫妻最好能调整好自己的心态，保持放松的心态，这样反而更容易怀孕。
3.女性的身体存在影响受孕的因素
正常的话，我们是建议夫妻在备孕前先去检查身体，看看是否有影响怀孕的因素存在。但是现实中却是很多人都觉得自己的身体没有问题，没有去做检查。如果女性有宫寒或者是其他妇科疾病，都会影响正常受孕。所以在备孕前最好还是能够先检查下身体，或者是在备孕一段时间没有结果的时候去检查，别已经中招了还不知道。
4.老公有不好的生活习惯
我们说要想提高受孕率，夫妻二人都应该养成良好的生活习惯，老公方面尤为重要。有些老公可能有抽烟喝酒的习惯，如果在备孕期间没有改掉的话，就会降低精子的数量和质量，直接影响到受孕率。所以老公最好能改掉这些习惯，养成健康的生活方式，这样更有利于怀孕。
在大多数女性的认知里，只要正常来月经，就能顺利怀孕生子。事实上，影响女性生育能力的因素有很多，月经只是其中一个，如果你备孕了1年还没有怀上，看看是不是有下面这些问题。
1.年龄
一般来说，女性最佳的生育年龄为25~35岁，超过35岁就属于高龄产妇了。
35岁以后，随着年龄的增长，女性的生育力会逐渐下降，母亲发生孕产期并发症的概率会升高，如妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病等。此外，胎儿出现异常的概率也会升高，如流产、早产、死胎、畸形等。但随着医学的进步和生活水平的提高，只要孕期按时产检，遵从医嘱，大多数人都能孕育一个健康的宝宝。
2.卵巢
怀孕是卵子和精子的结合，想要孕育一个健康的宝宝，首先要有一枚质量上乘的卵子，而这与卵巢功能密不可分。
想要判断卵巢功能好不好，就要看性激素六项、抗苗勒管激素（AMH）和基础窦卵泡数（AFC）这3个指标。性激素六项中的促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）和雌激素（E2）能够在一定程度上反映卵巢的“年龄”，建议月经第2天去检查。抗苗勒管激素（AMH）被公认为与卵巢的储备功能密切相关，任何时间都可以检查，不受月经周期的影响。基础窦卵泡数（AFC）最好在月经第2~5天进行检查，如果B超显示少于5个，则说明卵巢的储备功能已经明显下降。
3.输卵管
正常情况下，卵子在输卵管内与精子结合形成受精卵，然后被运送到子宫腔。
如果输卵管堵塞或通而不畅，很容易导致不孕或宫外孕。导致输卵管堵塞的原因有很多，如子宫颈炎、子宫内膜异位症、巧克力囊肿、卵巢囊肿，以及人工流产、清宫术等宫腔内操作等。
4.子宫
受精卵来到子宫腔内后，还需要良好的“土壤”才能生长发育。
影响“土壤”质量的因素主要有两个，一是子宫内膜厚度，一是子宫形态。当子宫内膜厚度为8~14mm、形态为三线型时,胚胎的着床成功率较高。子宫形态异常包括子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、宫腔粘连或子宫畸形，如双角子宫、单角子宫、纵膈子宫等，这些异常的子宫形态都会影响受精卵的发育。
5.其他
除生殖系统本身的问题外，内分泌紊乱会导致激素水平异常，从而影响怀孕；一些不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、接触放射性物质等也会影响受孕和胚胎的发育。此外，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下也会影响怀孕。
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