养出易孕体质，日本中医的5个备孕小建议，高龄夫妻也能用
人生中最幸福的事，莫过于老婆、孩子、热炕头了。一个新生命的降生可能是意外之喜，也有可能是多年努力的结果。
然而，生儿育女就像务农，有的夫妻辛勤耕耘多年，结果颗粒无收；有些夫妻无心插柳，反而绿树成荫。那些备孕多年的夫妻常常抱怨是自己的命不好，而事实上可能是自己的身体出了问题，不具备受孕能力罢了。
邻国日本是一个老龄化严重的国家，人口出生率和死亡率反差较大。年轻人由于工作压力大，基本属于草食系，没有生育欲望。当他们有了生儿育女的愿望时，基本上已经步入了高龄产妇的行列，受孕非常困难。
古裕一郎是日本有名的中医，精通汉方，尤其是在孕育领域有着很深的造诣。他在《大龄女子也能养出好孕体质》一书中指出，排除男性因素之外，女人想要怀孕首先要有一个好身体，和孕育的年龄关系不大。如果好好调养身体，即使年龄超过35岁还是可以轻松受孕的。
他在书中列出了提高受孕概率的5个小贴士，大家不妨参考一下
1、排卵前2天同房说到受孕，很多夫妻都会错误地认为排卵期时同房或排卵后同房受孕概率更高。事实却恰恰相反，卵子的存活时间只有12到24个小时，如果在这段时间内没有遇到心仪的精子，就不会怀孕。反观精子的存活时间长达5天，如果卵子一出来就有随时待命的精子，受孕概率自然就会高出许多。
因此，小两口要知道具体的排卵日期，才能提升造人运动的效率。一般而言，如果女人的月经周期在28到30天之间，且有着明显的高温期和低温期，那么就说明她是拥有易孕体质的。
低温期：低温期一般持续14天左右，体温在36.2到36.4之间。
排卵期：排卵期一般为1到2天。低温期结束时的体温会略微下降，然后快速上升0.5度左右。
高温期：高温期的持续时间也是12到14天，体温一般在36.7度左右。
例假期：例假一般会持续1周左右，这段时间体温会下降0.5度左右。
2、泡澡每天养成泡澡的好习惯，这有助于身体的血液循环，血液可以迅速地把营养运输到身体的每个角落，并带走体内的废物，让身体保持最佳状态。
3、喝味噌汤味噌的主要成分是大豆，含有较为丰富的优质蛋白，属于温性食物。每天早上喝一碗热气腾腾的味噌汤，可以很好地补气养血，温暖身体。味噌汤制作简单，什么食材都可以扔进去煮，不需要过度调味就很美味了。
4、新鲜食物
内地邮寄到香港验血>
想要打造易孕体质，小两口一定不能挑食，但食材一定要讲究，越新鲜越好。备孕期间，夫妻二人摄取的食材种类越多越好，越鲜越好。食材吃多少买多少，不要一次买太多，否则存放过程中一些食材会氧化，导致营养流失。
5、远离寒性食物整个备孕期间，夫妻双方都不要吃寒性食物，尤其是冷饮，会让肠胃降温，身体变寒。别说备孕，即便是日常生活，寒性体质也不是好事儿，是会降低女性受孕概率的。
除此之外，大多数热带水果也属于寒性食物，备孕女性要忌口。
上面的一种方式基本上不涉及药物，正在备孕的小夫妻不妨试试，也许下一个怀孕的就是你呢。
泰国试管婴儿助孕这几年是实现优生优育，是高龄生育，是不孕不育家庭助孕的首选技术，但是在这项技术前，大家肯定要先了解下这项技术才能做出正确的选择，表示泰国试管婴儿助孕要考虑清楚这3点，下面小编带大家详细了解下，希望对您有用。
泰国试管婴儿助孕要考虑清楚这3点
①出国前的准备：
夫妻双方需准备好有效护照和结婚证，签证可交给所找的试管中介服务机构去办理就好；其次是男女双方需做好泰国试管相关的术前身体检查（女性做性激素六项检查，对卵巢功能的评估以及检测子宫内膜环境等；男性主要是对精液进行分析，主要是查看精子质量是否存在问题），给泰国医生做一个全面评估，合格之后才能前往泰国做试管婴儿。
不少患者疑惑：为什么在前往泰国寻求试管婴儿治疗的夫妇先进行身体检查？指出，主要是为了让医生掌握病人的身体情况，才可以为每位来泰国接受试管婴儿治疗的病人制定更贴身和有效地个人化治疗计划。并且在发现问题后可以在前往泰国前进行身体调理或治疗，降低到泰国准备接受试管婴儿时因身体问题而产生的一些费用。
②或许很多患者疑惑：
都是同一个时期做试管，为什么我没有受孕成功，而她却顺利怀上试管宝宝？从泰国试管备孕前期到进周--取卵、取精--受精--移植--验孕等这些阶段，期间会遇到很多不可预见的情况，这些都不是我们所能控制，有可能别人比我们年轻，精卵质量上乘，子宫内膜环境血流丰富，非常有利于胚胎着床，移植后期饮食营养均衡、作息规律等，这些都是试管取得成功的重要条件。因此，对于想要进行试管助孕生育的夫妻要趁早。
③在进周之后，要进行促排卵，明明情况都没有太大的差异，可是为什么别人获卵数量比我多？
为了满足个性化生育需求或者是追求高成功率而选择远赴泰国进行试管婴儿助孕生育的，但是对于泰国试管助孕，不是说检查的一些情况都差不多结果就会一样。在这里有必要提醒广大患者朋友：由于个体的差异性，每位女性的卵巢储备功能都不一样，年轻的女性、多囊卵巢的患者他们的卵巢储备好，小卵泡多，促出来的优势卵泡就多；年龄大的女性卵巢功能低下，小卵泡储备少，促出来的大卵泡就少。卵巢功能不好，是没有办法获取太多数量的卵子。总的来说，促排卵期间获取卵子的数量是由患者朋友自身的条件决定。
超高龄试管在泰国的成功率
泰国试管婴儿怎么样能让高龄生育人群提高宝宝健康率？高龄生育面临的生育难题是胚胎畸形率高，所以流产率高，对宝宝的健康有一定的威胁，那么泰国试管婴儿怎么样能让高龄生育人群提高宝宝健康率呢？这几年，因为年龄大选择试管的人有不少，目的就是为了生下健康宝宝，那么关于这个问题，小编带大家详细了解下，希望对您有用。
泰国试管婴儿怎么样能让高龄生育人群提高宝宝健康率
随着女性年龄的增加，卵子质量下降，发生染色体异常几率高，同时患病儿出生几率增大，而大龄女性卵子质量的降低则是自然规律，是人力所不能改变的，所以要想生育健康孩子，还得依赖于现代医学辅助方法——泰国第三代试管婴儿PGD/PGS基因筛查技术。由于现在的试管婴儿技术越来越先进，成功率越来越高，且在成熟稳定运用的程度上也是越来越值得期待。但是对于大龄家庭来说，要想生育一个健康的孩子，则是一种挑战和考验。
泰国第三代试管技术可通过养囊技术，将受精卵放在高质量的特制培养液中培育形成结构形态稳定、生命力活性强的囊胚。再提取囊胚将来发育成胎盘外围细胞切片，运用PGS/PGD技术对其进行检测，通过对囊胚的23对染色体结构和数目进行分析对比，筛查是否存在异常的情况，然后再根据基因突变点进行检测，并诊断是否携带遗传缺陷的基因或可能导致特定致病基因突变，从而剔除不良胚胎，择优将健康的囊胚进行植入。这样就可以从根源上保障了宝宝的健康，且大大降低流产率，提高妊娠质量以及增加活产率。
也正是泰国试管有这一技术的支持，可以实现后代优生，所以在赴泰试管婴儿的家庭中，多数都是大龄，高龄家庭，虽然近两年来有一定的年轻化趋势，但是还是以大龄高龄家庭为主。在基本上也是以大龄高龄家庭居多，虽然每年都有超过400家庭成功赴泰圆梦归来，但其实对于年龄的家庭来说，往往在成功率上不占优势。因为年龄本身就是影响泰国试管成功率的重要因素，而对于去做泰国试管，到底能否成功还存在那么多的不确定因素，所以泰国试管婴儿怎么样能让高龄生育人群提高宝宝健康率？为您分享详情：
1、赴泰试管前的个性化助孕指导
致力服务于泰国试管孕育计划的国内家庭，帮助他们更加深入了解泰国辅助生殖技术，帮助解决各种孕育困惑以及赴泰前后的一切相关事宜，通过和泰国试管专家搭桥，获取疾病诊断分析和孕育指导。所以在赴泰试管前需要通过夫妻双方的身体检查报告来进行生育能力评估，同时提供个性化的助孕指导。比如生活习惯，饮食结构的调整，疾病的治疗等等。
2、囊胚培育PGS/PGD技术优化胚胎质量和健康程度
这一点是保障大龄，高龄家庭成功生育健康后代的关键，也是核心。不过要实现这一点，需要患者朋友有足够数量的卵子和胚胎来完成实验室囊胚培育和基因筛查，避免无胚胎可移植的尴尬境地。所以这一点需要从多方面来进行，除开技术外，还需要卵子质量提高，精子质量提高，以及避免接触有毒有害物质，保障取卵取精能够有一个好结果。然后经过实验室处理和培育后，通过PGS/PGD检测，挑选出能成长为健康的囊胚，植入母体宫腔，既能增加试管成功率的同时，也能从根本上起到优生优育的效用。这对大龄高龄家庭，优质染色体异常携带，多次流产的情况非常有用。
3、胚胎移植后的孕期自我管理和保健工作
健康胚胎植入后成功着床确定妊娠后，在孕育40周内，也需要做好孕期保健工作导，比如定期产检、孕期饮食与营养等等。虽然说利用先进的PGS/PGD基因检查技术，保障了宝宝的健康，但孕期妈妈优质营养的补给和良好的胎教同样是非常重要的，因为胎儿大脑发育的建立与营养、胎教密切相关。如果孕期妈妈营养不足或胎教不当的话，就会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质回发育障碍，导致新生儿智力下降，甚至还有流产、早产的可能性。因此，每位孕妈都应该着加注意。